{"product_id":"chair-tai-chi-2027-wall-calendar-us-ca","title":"Calendario da muro 2027 Chair Tai Chi – (Stati Uniti e Canada)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRimani attivo, migliora la tua mobilità e rafforza il tuo corpo tutto l'anno con il Calendario da parete Chair Tai Chi 2027.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProgettato per anziani, principianti e chiunque cerchi una routine di esercizi quotidiana e sicura, questo calendario splendidamente illustrato ti guida attraverso \u003cspan\u003e12 semplici esercizi da sedia\u003c\/span\u003e, uno per ogni mese dell'anno.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOgni esercizio include istruzioni chiare passo dopo passo, consigli sulla respirazione, i principali benefici e una \u003cspan\u003eroutine quotidiana consigliata di 45 secondi\u003c\/span\u003e per aiutarti a mantenere la costanza senza passare ore ad allenarti.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa troverai all'interno\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e✔ 12 diversi esercizi di Chair Tai Chi (uno per ogni mese)\u003cbr\u003e✔ Istruzioni illustrate facili da seguire\u003cbr\u003e✔ Consigli sulla respirazione per ogni movimento\u003cbr\u003e✔ Spiegazione dei benefici di ogni esercizio\u003cbr\u003e✔ Routine delicate adatte ai principianti e agli adulti più anziani\u003cbr\u003e✔ Solo circa \u003cspan\u003e45 secondi al giorno\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIdeale per\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAnziani\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAdulti sopra i 50 anni\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePrincipianti\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePersone che cercano un esercizio quotidiano dolce\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eChiunque desideri migliorare mobilità, flessibilità, equilibrio e postura\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAllenamenti a casa\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eBenefici\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eMiglioramento dell'equilibrio e della coordinazione\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAumento della flessibilità e della mobilità\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRafforzamento del core\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSupporto alla salute delle articolazioni\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIncoraggiamento al movimento quotidiano\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePromozione di un invecchiamento sano\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eDettagli del prodotto\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eCalendario da parete 2027\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFormato Letter (8,5 × 11 pollici)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eStampa a colori di alta qualità\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCarta patinata di alta qualità\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePagine mensili stampate su un solo lato\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eStampato su richiesta\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eInizia ogni mese con un nuovo esercizio di Chair Tai Chi e goditi una semplice routine quotidiana che ti aiuterà a muoverti meglio, a sentirti più forte e a rimanere attivo per tutto il 2027.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e","brand":"Jo Deluk","offers":[{"title":"LT (8,5x11″)","offer_id":58349711524172,"sku":"17dcb3f1-e547-488b-9bcf-357a6ac71d3c","price":22.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ledger (11x16,5″)","offer_id":58349711556940,"sku":"ba31107c-855e-41ed-ab69-8274b1762996","price":23.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1077\/9131\/9372\/files\/db1c0d91-aa5c-4544-9a09-4bc0a2153313.jpg?v=1786373268","url":"https:\/\/jo-deluk.myshopify.com\/it\/products\/chair-tai-chi-2027-wall-calendar-us-ca","provider":"Jo Deluk","version":"1.0","type":"link"}