{"title":"Poster e arte da parete","description":null,"products":[{"product_id":"digital-product-1","title":"Poster da parete stampabile con esercizi di Tai Chi sulla sedia | Poster con 12 esercizi sulla sedia | PDF fitness per anziani | Download immediato | 3 formati di stampa","description":"\u003cp\u003e**Trasforma la tua routine quotidiana di Chair Tai Chi in una splendida guida da parete che userai davvero ogni giorno.**\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e### Poster stampabile di Chair Tai Chi – La tua guida agli esercizi quotidiani\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePorta la tua routine quotidiana di Chair Tai Chi nella tua casa con questo poster da parete stampabile che presenta **12 esercizi essenziali** per anziani, principianti e chiunque cerchi un modo delicato per migliorare mobilità, flessibilità, equilibrio e forza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTi basterà stamparlo, incorniciarlo e tenerlo dove ti alleni. Scansiona il codice QR per seguire l'allenamento completo guidato su YouTube.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e### Cosa è incluso\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ File PDF stampabili ad alta risoluzione\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ 3 rapporti di stampa popolari inclusi in un unico file ZIP:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e**Rapporto 2:3**\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* 24\" × 36\"\u003cbr\u003e* 20\" × 30\"\u003cbr\u003e* 16\" × 24\"\u003cbr\u003e* 12\" × 18\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e**Rapporto 3:4**\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* 18\" × 24\"\u003cbr\u003e* 12\" × 16\"\u003cbr\u003e* 9\" × 12\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e**Rapporto 4:5**\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* 16\" × 20\"\u003cbr\u003e* 12\" × 15\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e### Caratteristiche\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* 12 esercizi di Chair Tai Chi facili da seguire\u003cbr\u003e* Perfetto per anziani e principianti\u003cbr\u003e* Migliora mobilità, flessibilità ed equilibrio\u003cbr\u003e* Rafforza il corpo con movimenti delicati\u003cbr\u003e* Download digitale immediato\u003cbr\u003e* Codice QR con link all'allenamento guidato su YouTube\u003cbr\u003e* Stampa a casa o tramite qualsiasi servizio di stampa professionale\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e### Nota bene\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* Questo è un **prodotto in download digitale**.\u003cbr\u003e* Non verrà spedito alcun prodotto fisico.\u003cbr\u003e* Cornice non inclusa.\u003cbr\u003e* I colori possono variare leggermente a seconda del monitor e della stampante.\u003c\/p\u003e","brand":"Jo Deluk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58309525045580,"sku":null,"price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1077\/9131\/9372\/files\/ChatGPTImageJul10_2026_10_27_12AM.png?v=1785998694"},{"product_id":"chair-tai-chi-2027-wall-calendar-us-ca","title":"Calendario da muro 2027 Chair Tai Chi – (Stati Uniti e Canada)","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRimani attivo, migliora la tua mobilità e rafforza il tuo corpo tutto l'anno con il Calendario da parete Chair Tai Chi 2027.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProgettato per anziani, principianti e chiunque cerchi una routine di esercizi quotidiana e sicura, questo calendario splendidamente illustrato ti guida attraverso \u003cspan\u003e12 semplici esercizi da sedia\u003c\/span\u003e, uno per ogni mese dell'anno.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOgni esercizio include istruzioni chiare passo dopo passo, consigli sulla respirazione, i principali benefici e una \u003cspan\u003eroutine quotidiana consigliata di 45 secondi\u003c\/span\u003e per aiutarti a mantenere la costanza senza passare ore ad allenarti.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa troverai all'interno\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e✔ 12 diversi esercizi di Chair Tai Chi (uno per ogni mese)\u003cbr\u003e✔ Istruzioni illustrate facili da seguire\u003cbr\u003e✔ Consigli sulla respirazione per ogni movimento\u003cbr\u003e✔ Spiegazione dei benefici di ogni esercizio\u003cbr\u003e✔ Routine delicate adatte ai principianti e agli adulti più anziani\u003cbr\u003e✔ Solo circa \u003cspan\u003e45 secondi al giorno\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIdeale per\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAnziani\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAdulti sopra i 50 anni\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePrincipianti\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePersone che cercano un esercizio quotidiano dolce\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eChiunque desideri migliorare mobilità, flessibilità, equilibrio e postura\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAllenamenti a casa\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eBenefici\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eMiglioramento dell'equilibrio e della coordinazione\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eAumento della flessibilità e della mobilità\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eRafforzamento del core\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSupporto alla salute delle articolazioni\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eIncoraggiamento al movimento quotidiano\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePromozione di un invecchiamento sano\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eDettagli del prodotto\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eCalendario da parete 2027\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFormato Letter (8,5 × 11 pollici)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eStampa a colori di alta qualità\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCarta patinata di alta qualità\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePagine mensili stampate su un solo lato\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eStampato su richiesta\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eInizia ogni mese con un nuovo esercizio di Chair Tai Chi e goditi una semplice routine quotidiana che ti aiuterà a muoverti meglio, a sentirti più forte e a rimanere attivo per tutto il 2027.\u003c\/p\u003e\u003chr\u003e","brand":"Jo 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parete fisico combina un pratico calendario 2027 con \u003cstrong\u003e12 esercizi illustrati di Tai Chi su sedia e da seduti\u003c\/strong\u003e, appositamente studiati per incoraggiare il movimento dolce, la mobilità e la forza come parte della tua routine quotidiana.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOgni mese presenta chiare istruzioni illustrate per gli esercizi con Ricardo, il modello di fitness di Jo Deluk.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDETTAGLI DEL PRODOTTO\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e• Calendario da parete stampato fisico: questo NON è un download digitale\u003cbr\u003e• Da gennaio a dicembre 2027\u003cbr\u003e• 12 diversi esercizi da seduti\u003cbr\u003e• Disponibile in \u003cstrong\u003eA4 (21 × 29,7 cm)\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003eA3 (29,7 × 42 cm)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Orientamento verticale\u003cbr\u003e• Rilegatura a spirale con gancio\u003cbr\u003e• Lingua inglese\u003cbr\u003e• Stampato su carta patinata di qualità  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn mese. Un esercizio. Continua a muoverti, vivi con forza.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProgettato da Jo Deluk.\u003c\/p\u003e","brand":"Jo Deluk","offers":[{"title":"A4 (21 x 29,7 cm)","offer_id":59046402457932,"sku":"58352c2e-71bc-49b3-b1da-c94afc0869b1","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"A3 (29,7 x 42 cm)","offer_id":59046402490700,"sku":"6d696fa0-7167-48bd-ad7e-3716b6cf52a3","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1077\/9131\/9372\/files\/dc41f548-840f-46b5-9d49-d3a6519645f8.png?v=1791098275"},{"product_id":"tai-chi-sur-chaise-calendrier-mural-2027-12-exercices-illustres-en-francais-jo-deluk","title":"Tai Chi su sedia - Calendario da muro 2027 - 12 esercizi illustrati in francese - Jo Deluk","description":"\u003cp\u003eRitrova Ricardo e il tai chi su sedia in questo calendario 2027 firmato Jo Deluk.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOgni mese, Ricardo ti mostra \u003cb\u003eun esercizio da praticare da seduti, con illustrazioni e istruzioni in francese per guidarti passo dopo passo. \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUna routine di 45 secondi al giorno, da scoprire con calma e da praticare al tuo ritmo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDa gennaio a dicembre, questo calendario ti accompagna durante le stagioni e ti ricorda di prenderti un piccolo momento per muoverti. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAppeso in cucina, in ufficio o nel tuo angolo preferito, Ricardo mantiene un posto nella tua quotidianità — e ti invita a fare lo stesso per te.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e12 mesi, 12 esercizi e \u003cb\u003eun anno in movimento \u003c\/b\u003econ Ricardo e Jo Deluk.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaratteristiche\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Calendario da parete 2027 in francese\u003cbr\u003e• Orientamento verticale\u003cbr\u003e• Formato A3: 29,7 × 42 cm\u003cbr\u003e• Rilegatura a spirale metallica con gancio di sospensione\u003c\/p\u003e","brand":"Jo Deluk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59048461140300,"sku":"dcc0ca43-7732-4ae9-af59-27db0d940072","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1077\/9131\/9372\/files\/tai_chir_sur_chaise_calendrier_2027_femme_pratique.png?v=1791114042"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1077\/9131\/9372\/collections\/80a55c8b-7420-4f83-96ee-c5dfb805a1fd.png?v=1790572890","url":"https:\/\/jo-deluk.myshopify.com\/it\/collections\/posters-wall-art.oembed","provider":"Jo Deluk","version":"1.0","type":"link"}